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Migräne

Literatur:

Migräne
von Oliver Sacks

Kurzbeschreibung
Migräne ist eine umfassende medizinische und medizinhistorische Darstellung eines der am meisten verbreiteten Leiden der Menschheit. Oliver Sacks hat sich mit Beharrlichkeit über 1000 Migräne-Patienten gewidmet und dabei Erstaunliches zutage gefördert. Auch wenn es die Leidenden sicher zunächst nur mit Zögern annehmen können: Jede Migräne hat im Leben des Betroffenen einen Sinn, eine ganz individuelle Bedeutung. Und ist diese erst erkannt, kann der Schmerz besiegt werden.
Erfolgreich gegen Kopfschmerz und Migräne.
von Hartmut Göbel

Kurzbeschreibung
Das Buch zur aktiven Bewältigung von Kopfschmerzen und Migräne: Mit aktuellen Informationen, praktischen Tipps, Checklisten und Fragebogen um Kopfschmerzen und Migräne zu verstehen und behandeln zu lernen. In Deutschland leiden fast 54 Millionen Menschen, zumindest zeitweise, an Kopfschmerzen. Verständlich und informativ erklärt der bekannte Schmerzforscher Hartmut Göbel den Betroffenen, was heutzutage über Entstehung und Therapie von Kopfschmerzen und Migräne bekannt ist. Diese Auflage wurde durch die aktuellen Therapieverfahren mit Triptan und Botulinum erweitert sowie um aktuelle Forschungsergebnisse ergänzt. Checklisten, Fragebogen und ein Kopfschmerzkalender helfen bei der Dokumentation, damit Betroffene die Auslöser erkennen und gezielt vermeiden können.
Frei von Kopfschmerzen und Migräne. Ursachen erkennen, behandeln, vorbeugen.
von Andreas Peikert

Nie wieder Migräne.
von Klaus Strackharn

Kurzbeschreibung
Mit diesem Buch beginnt eine neue Ära für die Behandlung der Migräne. Für Millionen von Migräne-Patienten erfüllt sich ein Traum: Migräne ist heilbar! Die vorliegenden Daten sind als klinisch relevanter Behandlungserfolg bei therapieresistenter Migräne, Spannungskopfschmerz und deren Mischformen zu werten.
Hilfe bei Kopfschmerzen, Migräne und Schlaflosigkeit.
von Max O. Bruker

Rezensentin/Rezensent:
Ein tolles Buch. Keiner will es hören, aber Kopfschmerzen und der Genuss von Kaffee hängen zusammen. Ich habe nach Lesen des Buches mit dem Kaffee aufgehört und habe seit dem keinen Migräne Anfall mehr gehabt (vorher: alle 4-6 Wochen, sehr schlimm!). Ja, so einfach ist es wirklich. Eine gesunde Lebensweise führt zu einem unbeschwerten Dasein.
Selbsthilfe bei Migräne. Aktiv dem Schmerz begegnen.
von Marianne Loibl

Aus der Amazon.de-Redaktion
Migräne ist kein Einzelschicksal. Rund 20 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter diesen heimtückischen Schmerzanfällen. Insbesondere für Berufstätige können diese Attacken zu einem Problem werden. Unverständnis für diese "Frauenkrankheit" ist nicht selten. Die Autorin ist Journalistin und Leiterin einer Selbsthilfegruppe für Migräniker. Die Ernsthaftigkeit, mit der Marianne Loibl ihren Ratgeber für andere Mitleidende verfasst hat, ist wohltuend. Ihre vielfältigen Therapievorschläge und Interviews mit Fachärzten sowie Homöopathen sind Wegweiser aus dem Gefängnis im Kopf.
Als Ursache für Migräne gibt es mehrere Faktoren. Einmal die komplizierten Vorgänge im Hormonzyklus einer Frau, die vor allem während der Periode oder des Eisprungs für Migräneanfälle sensibilisiert ist. Der Homöopath Alois Kessel, den Loibl befragte, spricht sogar von einer so genannten "Migränepersönlichkeit". Diese Menschen sind perfektionistisch veranlagt, ohne auf die eigenen Warnsignale des Körpes zu achten. Die Autorin bestätigt diese These mit ihren eigenen Erfahrungen. Auch sie wollte eine perfekte Gastgeberin, Partnerin und Mutter sein. Doch niemand ist perfekt. Und die Quittung für diesen selbsterzeugten Stress erhält derjenige dann mit quälenden Migräneschmerzen.

Andere Faktoren, die einen Anfall auslösen, können Streß, unterdrückte Wut, bestimmte Lebensmittel wie Rotwein, Käse, Schokolade und Industriezucker sein. Rotwein enthält Flavonoide, die den Abbau giftiger Weinbausteine verhindern. In der Schokolade sind zwei Reizstoffe wie Phenylethylamin und Zucker enthalten. Mit der Aufnahme von Zucker wird verstärkt das wertvolle Vitamin B abgebaut, das für die Nervenzellen gute Dienste leistet.

Welche natürlichen Mittel helfen aus dem Schmerzkreislauf heraus? Bei einem akuten Anfall kann eine Tasse Kaffee mit dem Saft einer halben Zitrone Linderung verschaffen. Schlüsselblumentee oder chinesische Heiltees sollen ebenfalls günstig sein. Wer lieber ätherische Öle einatmen möchte, der kann zu Rosmarin, Lavendel, Melisse oder Sandelholz greifen.

Das Buch gibt einen Überblick über die psychologischen Ursachen der Migräne und zeigt vielfältige Lösungsmöglichkeiten nebst wichtigen Anlaufstellen auf. --Corinna S. Heyn -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.

Kurzbeschreibung
Sie kommt immer dann, wenn man nicht daran denkt und sie am wenigsten gebrauchen kann - zum Beispiel im Urlaub oder bei einer wichtigen Besprechung: Migräne. Panik und Resignation sind die Gefühle, die viele Migräniker mit dem Schmerz verbinden, der den Betroffenen das Leben zur Hölle macht. Marianne Loibl stellt ein umfassendes Selbsthilfe-Konzept vor für alle, die der Migräne aktiv begegnen wollen, und bietet einen neuen Weg zu mehr Lebensqualität.

Migräne bei Kindern erfolgreich behandeln.
von Marianne Loibl, Monika Weber, Stefanie Braun

Kurzbeschreibung
Wieder eine unbeschwerte Kindheit genießen
Migräne - nicht immer leicht zu erkennen
Rund 11% aller Schulkinder leiden regelmäßig an Kopfschmerzen. Dabei klagen sie häufig auch über Bauchschmerzen oder Übelkeit. Deshalb merken Eltern oft nicht gleich, daß es Migräne sein kann.
Gute Chancen für Ihr Kind
Dieses Buch erklärt Ihnen leicht verständlich, woran Migräne eindeutig zu erkennen ist. Sie erfahren, wie es zu Schmerzattacken kommt. Ausführlich stellt Ihnen der Ratgeber die ärztliche Behandlung vor. Dabei geht er neben der Schulmedizin auch auf Homöopathie und alternative Möglichkeiten ein.
Wie Sie am besten helfen
Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie mit Pfefferminzöl, Wechselbädern und anderen natürlichen Maßnahmen akute Schmerzen lindern. Außerdem stellt es Ihnen ein Anti-Schmerz-Training für Ihr Kind vor. Praktisch sind auch die vielen Checklisten und das Migräne-Tagebuch, die Ihnen bei der Suche nach den Schmerz-Auslösern helfen. Zusätzlich gibt dieser Ratgeber Ihnen besond ere Ernährungs-Tips. Denn auch durch die Ernährung lassen sich Migräne-Attacken verhindern.

Der große TRIAS-Ratgeber Kopfschmerzen, Migräne und Neuralgien
von Andreas Peikert

Kurzbeschreibung
Mit gezielter Behandlung und aktiver Selbsthilfe Ihren Kopfschmerz überwinden
Die Kopfschmerz-Arten im Überblick
Allein in Deutschland sind es über 2,4 Millionen Menschen, die sich jahrelang mit Kopfschmerzen quälen. Die Schmerzen treten in unterschiedlichen Formen und Stärken auf. Sie sind dumpf, stechend, ziehend, pochend oder drückend. Mit diesem aktuellen Ratgeber finden Sie Hilfe für Ihren spezifischen Kopfschmerz.
Nutzen Sie die modernen Behandlungs-Strategien
Der Autor stellt Ihnen für jede Schmerzform spezielle Behandlungsansätze vor. Er zeigt Ihnen, wann Akupunktur, Akupressur, Biofeedback und andere sanfte Verfahren helfen und wann es ohne Medikamente nicht geht. Er informiert Sie über neue Schmerzmittel und seltene Kopfschmerzformen. Das Buch enthält zudem aktuelle Therapie-Empfehlungen zur Selbstmedikation.
Wie Sie selbst zur Besserung beitragen
Ein Selbsthilfeteil unterstützt Sie mit Checklisten und wertvollen Tipps. So finden Sie heraus, welcher Schmerztyp Sie si nd. Sie lernen, Warnsignale zu erkennen und Schmerzattacken vorzubeugen. Ihr persönliches Schmerztagebuch zeigt Ihnen, wann eine Behandlung geholfen hat. So entdecken Sie die für Sie geeigneten Maßnahmen und bekommen Ihr Leiden in den Griff.
Dr. med. Andreas Peikert ist niedergelassener Facharzt für Neurologie und spezielle Schmerztherapie in Bremen. In der Schmerzambulanz der Technischen Universität München und als Oberarzt für Neurologie im Städtischen Klinikum München-Harlaching sammelte er zuvor große Erfahrung in der Betreuung von Schmerzpatienten. Er ist Regionalbeauftragter der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft.

Migräne. Taschenatlas spezial
von Hans-Christoph Diener

Kurzbeschreibung
Dieser kompetente Praxisleitfaden enthält alles, was man über die Arzneimitteltherapie von Migräne und Kopfschmerz wissen muß. Dabei wird nicht nur auf die Wirkstoffe, sondern auch auf die Grundlagen eingegangen. Anerkannte Indikationen werden ebenso dargestellt wie die unerwünschten Wirkungen. Nutzen-Risiko-Relation und Aufwand-Nutzen-Relation sind die zentralen Parameter für die Arzneimittelauswahl. Hinweise für die Betreuung von Patienten und Patiententips runden das Werk ab. -- Dieser Text bezieht sich auf eine vergriffene oder nicht verfügbare Ausgabe dieses Titels.
Akupunktur bei Migräne und Spannungskopfschmerzen.
von Holger Süß, Gundula Zehentmaier

Kurzbeschreibung
Gerade in der Akupunkturbehandlung von Kopfschmerzen jeder Genese werden beeindruckende Therapieerfolge erzielt. Dieser kompakte Leitfaden führt den Akupunktur-Einsteiger auf möglichst effiziente Art in die Grundprinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin ein und ermöglicht dem Leser die pragmatische Anwendung einiger weniger Akupunkturpunkte in der Therapie von Migräne und Spannungskopfschmerz.
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